こんにちは

今日もブログを読んでいただきましてありがとうございます。最近、まさに三寒四温という言葉がしっくりくる毎日ですね。寒暖の差も激しく、適当な服装選びなど気温の変化についていくのに一苦労です💦

では、メッセージをご紹介いたしましょう。

▲卒業されて一言
治療を始めた時は、暗いトンネルの中にいるような、いつまで続けたら…いつまで続くのか…とばかり考えていました。着床しても心拍が見えなかったりしんどいと思うこともありましたが、頑張ってよかったなと思いました。

▲妊娠の秘訣・心がけていた事を教えてください。
・ストレスをためない。
・いつも通りをこころがける。

▲治療中の方へのアドバイスをお願いいたします。
こんなに産まれる前から産まれてくる家族のことを思うってなかなかないと思いますので、自分を信じて頑張って下さい。

▲最後にスタッフへのご意見・ご感想をお願いします。
いつも明るくお話をしていただいて、本当に助かりました。助産師としても、この治療期間はすごく貴重な経験になりました（働きたくなりました。笑）。本当にありがとうございました。


メッセージ、ありがとうございました。

いつも通りを心がける…いつものことをやるだけなので大丈夫！と考えてしまいそうですが、なかなか上手くいかない経験をされている方もいらっしゃるのではないでしょうか。普段の生活の上でも、1つの関心事に集中すると緊張してしまって他のことが見えず、いつも通りができないことや、いつも通りって何をしていたのかわからない！と思ってしまうことさえあるかもしれません。そんな時は、普段ならできることではありますが、あえて「いつも通り」を思い返してスケジュール化してみましょう。ひとつずつ「いつもの私🎵」と確認しつつ実行していくことで、少しずつ気持ちをほぐしていく効果があります😊