こんにちは

今日もブログを読んでいただきましてありがとうございます。最近、家にいるとよく救急車のサイレンが聞こえます。毎年この時期には熱中症で救急車を呼ばれる方が多いとか…お家に居ても要注意ですね💦

では、メッセージをご紹介いたしましょう。

▲卒業されて一言
AIH7回してダメで絶望していましたが（他院で）、春木レディースクリニックさんで初回で妊娠できたときは本当に嬉しかったです。メトホルミン内服したり、採卵で2個しか採れなかったりそのうちの1個が受精しなかったり、と不安は常にありましたが、治療の質が良かったのだと実感しました。受付さんも看護師さんも先生方も優しくて、通院が苦じゃなかったです。ありがとうございました。

▲妊娠の秘訣・心がけていた事を教えてください。
心を無にしていました。

▲治療中の方へのアドバイスをお願いいたします。
ネット検索はオススメしません。ネガティブになるか、過度に期待するだけです。

▲最後にスタッフへのご意見・ご感想をお願いします。
本当にお世話になりました。診察もスムーズで、皆さん可愛くて優しい方ばかりで、安心して通えました。


メッセージ、ありがとうございました。

心を無にする…なかなか難しいことかもしれませんね。人それぞれに「無」という感じ方は違うでしょうが、心を動かさない、動じない、一喜一憂しない、といったイメージもあるのではないかと思います。心を動かさないようにするには、ご自身の行動に注目して集中するのが一つの方法です。淡々と行動する、今行動している内容を心の中で確認しつつ動く、例えば…ご自身の行動を実況中継してみる…など実践してみるとよいかもしれません。そうすると行動に集中しているので、心の中でいろいろ他に考える余裕がなくなって無になったと感じられる…といった具合でしょうか。一つの対策として試してみられてはいかがでしょうか。