こんにちは

今日もブログを読んでいただきましてありがとうございます。12月になり、なんとなくあわただしさを感じています。街のイルミネーションと店頭のお正月グッズの影響でしょう💦

では、メッセージをご紹介いたしましょう。

▲卒業されて一言
自己流でタイミングをとって1年ほど結果がでず、他院で人工授精を3回しましたが、これも無理でこちらのクリニックにきました。きちんと検査、処置をしていただけ、1回目の体外受精で授かることができました。本当にうれしいです。ありがとうございました。

▲妊娠の秘訣・心がけていた事を教えてください。
不安なことは沢山ありましたが、あまり悩まず前向きに考えるように心がけました。

▲最後にスタッフへのご意見・ご感想をお願いします。
担当医制でなかったことが少し心配でしたが、どの医師の方もきちんと対応して下さっていたと思います。看護師さんは本当にみなさん優しくて、検査・処置・説明エリアでも安心して過ごせました。大変お世話になりました。ありがとうございました！


メッセージ、ありがとうございました。

不安なことを出来るだけ悩まないようにするために、ひとつには、「普段通りの生活をじっくりとする」ということがあります。体が覚えているいつもの生活に淡々と集中することで、悩みを少し排除するといったイメージです。頭の中では普段の生活の上で考えなければならないことを前面に出して考えること…例えば、献立や買い物リストなどに集中してみましょう。しんどい不安から解放されている時間が少しでも増えることで、気持ちにちょっとしたゆとりが生まれます。ちょっとずつでもゆとりを育てていくと、前向きに考えることにもつながっていきます。