こんにちは

今日もブログを読んでいただきましてありがとうございます。秋祭りの季節です。お祭りののぼりや屋台のお店、法被姿の人々の笑顔が秋空の下にいきいきと映ります🍭

では、メッセージをご紹介いたしましょう。

▲卒業されて一言
通院期間は1年4ヶ月でした。長かったような短かったような気持ちです。いつも丁寧に対応してくださるので、安心して受診出来ました。1人目がいるので預かっていただけるのはすごく助かりました。辛い経験もしましたが、いつも親身になって対応してくださったので、ここに通ってよかったと思ってます。お世話になりました。ありがとうございました。

▲妊娠の秘訣・心がけていた事を教えてください。
・深く考えすぎない。
・悩まない。
・吐き出す。

▲治療中の方へのアドバイスをお願いいたします。
辛い事もあると思いますが、前向きに過ごしてください。

▲最後にスタッフへのご意見・ご感想をお願いします。
いつも丁寧なご対応をありがとうございました。


メッセージ、ありがとうございました。

いろいろ気になることや悩みを抱え込まないで「吐き出す」ことは、気持ちを軽くするのに効果的です。「吐き出す」方法は人それぞれです。例えば、パートナーや家族、友人の方に話を聞いてもらうということが多いかもしれませんね。心のつかえを「吐き出す」という感じならば、コーラスやカラオケで大きな声で歌う、声を出してラジオ体操をする、声を出して本を読む、なども一つの方法です。また、文字にして言語化することでも「吐き出す」ことはできます。話したい時に話す相手が居ないことがあれば、例えば「私の本音ノート」などを作ってみるなど、お試しになってみてはいかがでしょうか。