こんにちは

今日もブログを読んでいただきありがとうございます。最近、月がとてもきれいです。澄んだ夜空に煌々と輝く様は、まさにかぐや姫の帰還にふさわしい情景のように思います。

では、メッセージをご紹介いたしましょう。

▲卒業されて一言
前病院で約2年、結果が出ずに転院してきました。以前とは違う方法で再び体外受精に進み、今回の結果となりました。こちらに来られた事を本当に良かったと思っております。先生、看護師さん、受付の皆様、培養士さん、皆様がとても温かく接して下さることが、この不妊治療している身にどれほどしみたことか…。温かな雰囲気の春木クリニックさんに感謝しきれません。改めまして、本当にありがとうございます。継続できるようがんばってまいります。

▲妊娠の秘訣・心がけていた事を教えてください。
・身体を動かす（ウォーキング、ホットヨガ）。
・睡眠（0時までには）
・ストレスを軽減する（仕事量など減らしました）。
・はり、漢方
・温灸（お腹にあてて毎日1時間）
・身体を温める（季節関係なく腹巻きとレッグウォーマー）。

▲治療中の方へのアドバイスをお願いいたします。
恐れ多くて、私が言えることなど何もありませんが…良き結果となりますことをお祈り致します。

▲最後にスタッフへのご意見・ご感想をお願いします。
皆様の笑顔と優しさに何度も救われました。ありがとうございます。

メッセージ、ありがとうございました。

身体を動かすウォーキングは、少しゆっくり目におうちの周りのお散歩でも構いません。ご近所でも普段あまり歩かないようなコースをご自身で作ってみましょう。日々のご自身のペースに合わせるべく、様々な距離のコースを作るのもよいかもしれません。「ご近所歩き」は、いろいろと新しい発見や感動もあるので、身体にも心にもリラックス効果が期待できるのではないでしょうか。