クリニックBlog

2015年1月23日 更新

こんにちはsun

さっそくメッセージを紹介したいと思いますshine

◆卒業されて一言
ここに来院するまでにも不安の日々で、通院中もずっとこころのどこかで妊娠のことを考える日々が、ストレスとなっていて妊娠が分かったときも半信半疑の日々でした。最近になってやっと長い戦いが終わったとホッとしていましたが、これからは体を大切にして元気な赤ちゃんを産む努力をしていきます。

◆妊娠の秘訣・心がけていた事を教えて下さい。
お灸・半身浴・ウォーキング等

◆治療中の方へのアドバイスをお願いいたします。
ストレスをためない事。ひがまない・いじけない・ねたまない。(笑)

◆最後にスタッフへのご意見・ご感想をお願いします。
ここに初めて来た時に、受付の方・看護師さん・先生、みなさんの優しい対応に本当にびっくりしました。安心して通える!早く来れば良かった!と、とてもうれしかったです。通院する事でツライ!とか苦しい!とかそんな気持ちをやわらげてもらったと思います。本当にありがとうございました。よせがきまで頂いてありがとうございます。

メッセージありがとうございましたhappy01
病院に通うというだけで不安になったりストレスに感じる方もいると思います。また治療中は意識して運動したり食事に気をつけたり、どうしても治療のことばかりを考えざるをえなくなってしまうこともあるのではないでしょうかdash意識して体調を管理することは大切なことですが、そればっかりになってしまうと些細なことでも身体のことにつなげて考えてしまったり、より心の余裕がなくなってしまいますbearing自分がここまでだったらできるなということを続けるということが大切ですnoteまた、不安やストレスを感じた時、意外と身体に力が入っていたりすることもあります。肩の力を抜いて深呼吸をしたりするなどリラックスする時間も作ってみて下さいclover

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