クリニックBlog

2019年8月30日 更新

こんにちは

今日もブログを読んでいただいてありがとうございます雨が続き、陽ざしが少ないためか比較的涼しい毎日ですこの雨が終わるとまた暑さが戻るようです…うれしいような悲しいような…

では、メッセージをご紹介いたしましょう

 

◆卒業されて一言 

春木先生をはじめ皆様には大変お世話になりました。正直あきらめようと思ったところで妊娠が分り、卒業することが出来ました。辛いことも多かったですが、春木先生を信じて頑張って来て良かったです。いつも前向きな言葉を掛けて頂き、ありがとうございました。

◆妊娠の秘訣・心がけていた事を教えて下さい。

結果にこだわらず、今出来る事をやる事。

冷やさないこと。

無理をしないこと。

◆治療中の方へのアドバイスをお願いいたします。

無理せず、自分の出来る範囲で頑張ること。病院に行った帰りは、おやつを買って自分にごほうびをあげていました。ジムなど行き、他に楽しみを作り、リフレッシュしながら治療に取り組みました。

◆最後にスタッフへのご意見・ご感想をお願いします。

長い間お世話になりありがとうございました。仕事をしていたため遅れたりしてご迷惑お掛けし、申し訳ありませんでした。

 

メッセージ、ありがとうございました

ご自分にごほうび…とても素敵ですね日常のどんなことであれ、他の人をすごいなあと思ったり、ほめ讃えたりすることはあっても、ご自身を”よく頑張った!”とほめて認めることはあまりできていないのではないでしょうか日々の煩雑さもあってなかなか難しいですねでもご自身の心の安定のためにはとても大切なことですまず、そのためにはご自身がしたことを毎日確認していくことも大事ですね一日の終わりには、その日ご自身がやったことを思い出して確認しほめてあげて、前に進んでいる自分を実感できるとよいかもしれませんね

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